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タイ
マツダがタイ・メキシコ工場を一時停止する理由(ニュースイッチ) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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マツダ
ニュースイッチ
Yahoo
タイ・メキシコ工場
ニュース
理由
一時
タイ
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タイ
井上尚弥、タイ選手の“番狂わせ”警戒 過去2回対戦も「あんまり良くないんですよ、内容的に」:htmlspecialchars($row_Recordset1[name_JP]) ?>:福島民友新聞社 みんゆうNet - 福島民友
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htmlspecialchars
番狂わせ
$row_Recordset
井上尚弥
みんゆうNet
警戒
name_JP
福島民友
タイ選手
タイ
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タイ
井上尚弥「警戒点はない」相手より自分…我慢強いタイ人挑戦者迎撃へ気合(日刊スポーツ) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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2021-12-04 00:34:08
井上尚弥
気合
我慢強いタイ人挑戦者迎撃
日刊スポーツ
Yahoo
警戒点
相手
ニュース
自分
タイ
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タイ
川上優大が首位維持、ベテラン手嶋多一は25位浮上/国内男子ファイナルQT(my caddie) - Yahoo!ニュース - スポーツナビ
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スポーツナビ
my
caddie
首位維持
川上優大
国内男子ファイナルQT
ベテラン手嶋多一
Yahoo
25位浮上
タイ
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タイ
政府が高度人材育成に関する支援策拡充(タイ) | ビジネス短信 - ジェトロ(日本貿易振興機構)
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ジェトロ
高度人材育成
支援策拡充
日本貿易振興機構
政府
ビジネス短信
タイ
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タイ
渋野日向子が猛チャージ25位タイまで急浮上 古江彩佳は5位と上位キープ(ゴルフ情報ALBA.Net) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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Net
急浮上
ゴルフ情報ALBA
上位キープ
古江彩佳
渋野日向子
Yahoo
猛チャージ25位タイ
ニュース
タイ
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タイ
石井正忠氏がタイリーグ1部の強豪ブリーラム・ユナイテッドの監督に就任 - SOCCER KING
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強豪ブリーラム
ユナイテッド
石井正忠氏
SOCCER
KING
就任
監督
タイリーグ1部
タイ
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
筋トレし多分、体重が増えて階級が上がったんでなければそうでしょう。
chiebukuroAns
ID非公開さん
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階級
ムエタイ
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。
chiebukuroAns
ID非公開さん
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アームカール
デッドリフト
タフネス
スクワット
レスラーブリッジ
脊柱起立筋
打撃
広背筋
下半身
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タイ
観光省、新たな観光ポータルサイト立ち上げ タイ・観光 - NNA ASIA
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NNA
ASIA
観光ポータルサイト
観光省
タイ・観光
タイ
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