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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。
chiebukuroAns
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アームカール
デッドリフト
タフネス
スクワット
レスラーブリッジ
脊柱起立筋
打撃
広背筋
下半身
ムエタイ
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
筋トレし多分、体重が増えて階級が上がったんでなければそうでしょう。
chiebukuroAns
ID非公開さん
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階級
ムエタイ
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眞子さまがご結婚されるとのこと、おめでたいですね。お相手の小室さんはあまり評判がよろしくないようで、眞子さまは依存症・洗脳されてるなんて言う人もいるようですが…。でも眞子さまの気持ち分かる気がしませんか?外野がなんと言ったって、好きなものは好きだし、自分には最高の人に見えるものですよね。それが恋は盲目というものなんでしょうけど、眞子さまが小室さんと離れないのも普通のことだと思います。みなさんどう思われますか?
Full-Count(フルカウント):【#バファローズ 発表】#オリックス は5日、#吉田正尚 外野手が福岡市内の病院を受診し、左ハムストリングスの筋損傷との診断を受けたと発表した。今後は患部の状態を見ながら練習、リハビリ等を行っていく予定。#Bs2021 #オリックスバファローズ
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バファローズ
外野手
オリックスバファローズ
患部
吉田正尚
左ハムストリングス
オリックス
リハビリ
筋損傷
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首相の首
首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
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chiebukuro
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ムエタイ
コロナ
首相撲スパー
間武田真治
首相撲
憧れベンチプレス
ジム
復帰
体重
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ニュース
アナフィラキシーは女性、心筋炎は若い男性 ワクチン副反応の傾向を厚労省が初公表<新型コロナ> - 東京新聞
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アナフィラキシー
新型コロナ
心筋炎
厚労省
ワクチン副反応
傾向
初公表
若い男性
東京新聞
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山中竹春
マイマイ@2児の父:@kikimimitatezo 音声聞きましたが、パワハラでも何でもないように聞こえますね。むしろ、音声上は、山中竹春氏は期日まで相手を待っていたわけだから、筋が通っているように思えますね。
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山中竹春氏
パワハラ
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kikimimitatezo
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山中竹春
マイマイ@2児の父:@W1RR_ 音声聞きましたが、パワハラでも何でもないように聞こえますね。むしろ、音声上は、山中竹春氏は期日まで相手を待っていたわけだから、筋が通っているように思えますね。
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アナフィラキシーは女性、心筋炎は若い男性 ワクチン副反応の傾向を厚労省が初公表<新型コロナ> - 東京新聞
Yahoo!ニュース:【磯子郵便局で29人感染 配達休止】日本郵便南関東支社は14日、横浜市の磯子郵便局で29人が新型コロナウイルスに感染したため、同市磯子区宛てのはがきや手紙など通常郵便物の配達を1…
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【独自】眞子さまと小室圭さん、年内に結婚…儀式は行わない方向で調整
杏(あんず):眞子さまと小室圭さんのご結婚は普通に応援したい。外野が筋違いの干渉すべきじゃないわな。
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外野
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ご結婚
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凄く前の動画で、失恋したときとか会社で事故ったとき筋トレにぶつけてる動画見て感動したの思い出した 今年は病気患ったりあの時よりもっと過酷な試練だったはずなのに. . . この物語でご飯2杯はいけそう おめでとうございます 感動しました
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フィジーク
どん底
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