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タイ
タイはオミクロン株の対策強化せず 経済回復を優先(テレビ朝日系(ANN)) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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ANN
オミクロン株
Yahoo
経済回復
テレビ朝日系
対策強化
ニュース
タイ
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タイ
AZLA、にじさんじ『戌亥とこ』× イヤーピース「SednaEarfit Crystal」のタイアップ配信 - PHILE WEB - PHILE WEB
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AZLA
PHILE
戌亥とこ
SednaEarfit
Crystal
イヤーピース
にじさんじ
WEB
タイアップ配信
タイ
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オリンピック
「今までで最も動きが重い」ミラーがドンチッチの調整不足を指摘「もっとスリムにならないと」<DUNKSHOOT>(THE DIGEST) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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DUNKSHOOT
ドンチッチ
ミラー
THE
DIGEST
重い
Yahoo
調整不足
ニュース
タイ
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タイ
井上尚弥、タイ選手の“番狂わせ”警戒 過去2回対戦も「あんまり良くないんですよ、内容的に」:htmlspecialchars($row_Recordset1[name_JP]) ?>:福島民友新聞社 みんゆうNet - 福島民友
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htmlspecialchars
番狂わせ
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井上尚弥
みんゆうNet
警戒
name_JP
福島民友
タイ選手
タイ
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タイ
タイで初めてオミクロン株確認 ワクチン接種済みのアメリカ人男性(TBS系(JNN)) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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JNN
オミクロン株確認
ワクチン接種済み
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TBS系
ニュース
アメリカ人男性
タイ
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タイ
渋野日向子が猛チャージ25位タイまで急浮上 古江彩佳は5位と上位キープ(ゴルフ情報ALBA.Net) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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Net
急浮上
ゴルフ情報ALBA
上位キープ
古江彩佳
渋野日向子
Yahoo
猛チャージ25位タイ
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タイ
観光省、新たな観光ポータルサイト立ち上げ タイ・観光 - NNA ASIA
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NNA
ASIA
観光ポータルサイト
観光省
タイ・観光
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タイ
韓国ガールズグループでデビュー予定のタイ人メンバーに地元タイのファンが反発「父親は“タイの全斗煥”を支持」(WoW!Korea) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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WoW
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韓国ガールズグループ
全斗煥
反発
父親
支持
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タイ
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首相撲に大胸筋の関係について。ムエタイをやってます。コロナの影響で半年間ジムを休みました。その間武田真治に憧れベンチプレスだけを永遠にやり続けました。半年ぶりにジムに復帰。首相撲スパーで面白いくらいパワーがみなぎってオラオラと相手を振り回せます。つまり首相撲は大胸筋が大事ってことでしょうか?ちなみに体重は変わってません。
胸筋が強いと押す力と挟み込む力が強くなるので、首相撲は強くなります。ベンチプレスで上腕三頭筋や三角筋も強くなっているはずです。後はアームカールなどで上腕二頭筋、デッドリフトで広背筋や脊柱起立筋、スクワットで下半身、レスラーブリッジで首を鍛えるなどして全身を鍛えると首相撲も打撃もタフネスももっと強くなりますよ。
chiebukuroAns
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2024-05-18 01:29:39
2021-08-29 10:34:52
アームカール
デッドリフト
タフネス
スクワット
レスラーブリッジ
脊柱起立筋
打撃
広背筋
下半身
ムエタイ
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タイ
タイ政府 「オミクロン株」の感染リスクが高いと判断 アフリカ8カ国の入国禁止を決定(ABEMA TIMES) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース
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オミクロン株
ABEMA
TIMES
入国禁止
感染リスク
Yahoo
タイ政府
アフリカ8カ国
判断
タイ
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